SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 omega 3 6 9

  • serwatka 80% 4kg za 149zl nie z alegro. ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uslyszec) niska cena wynika z faktu, ze jest to bezposredni importer. 2 na stronie int. znalaalem wklejony certyfikat i niby wszystko jest w porzadku , ale nauczony , ze biale bywa czasami czarne, prosze drogich uczestnikow forum o weryfikacje powyzszych doniesien. firma, ktore oferuje powyzsza odzywke to "sklep omega pro" adres proteiny.glt.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-08-02 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wyciskam nierównomiernie i cholernie boli, barków z tyłu juz nie robie bo bym zemdlał z bólu napier.. jak skur..yn cholera kupiłem artrox vitalmaxa i nie wiem co jeszcze omega-3,pytanie jest jakas najskutrecznijesza profilaktyka za która mógłbym wrócic do formy,regeneracja??? jakies suple,moze cos z apteki???zredukowac ciezar [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2008-10-14 02:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzźbe do sprawdzenia :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może by sie udał ????? Jak sadzicie ? - Trening siłowy 4x w tygodniu + 30minut areoby po - Trening bokserski 3x w tygodniu - Dietka o bilansie -500kcal + zestaw witaminek + omega-3 - Spalacz: myślałem o kupinie scorcha - Antykatabolik: Mam obecnie juz kupiona monohydrat kreatyny - Dla uzupełnienia diety i poprawy transportu kreatyny: Dextro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-03-29 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam waze 58 kg mam 16 lat a oto moja dieta 7:00 Płatki Owsiane - 100g Mleko Łowickie 3,2% - 400g 11:00 Chleb Pszenno-żytni - 150g Ser Gouda - 120g Masło Mlemix - 20g Przecietne jablko 14:00/16:30 (zależy o której wracam ze szkoły) Ryż biały-100g Ryba mintaj- 100g Po treningu Banan - 160g 19:00 Chleb Pszenno-żytni - 150g Szynka wieprzowa gotowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-03-26 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetnacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jako ze ostatnio dostrzalem maly zastrzyk gotowki8-) chce je zainwestowac w suple i kupic sobie troche na zapas ale nie do konca wiem co mi potrzeba8-) Wiec tak napewno Multivite i Omega 3 z Olimpu. Jakie bialko proponujecie na sniadanie do owsianki, myslalem nad Fitmax Wake Up. Macie jakies propozycje? Moze byc tansze i do tego cos na pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-07-21 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion+NItro 2 VS. Hyperfusion+XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W=6g/kg T=1,5g/kg Cel masa(w miarę sucha) Staż około 3 lat Wymiary wzrost-181cm waga-86 pas-85 klatka-118 biceps-43 Poprzedni cykl krealkalyn OLIMP 2500 120 capsów+ nitrox suplementy jakie posiadam na ten cykl to witaminki,omega,zma"apteczne",prolongatum i monster mass wg. ewentulanych braków.pozdrawiam i czekam na jakies FACHOWE porady

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-05-05 01:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej strony jeżeli ktoś ma na sprzedaż lub wymiane któryś z tych środków : - białko izolat 1kg - spalacz (thyroburn, HyperLean albo coś podobnego) - cm3 TREC mała puszka - omega-3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2787db873dbe46b290fa9781a1057893.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a458fc4b1a4b39bc653f2409ecb0f5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-05-13 13:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla mnie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pół roku stażu na siłowni (3x w tygodniu), ważę 68kg (większość niestety na nogach chyba ;) ), 175 wzrostu, szybka przemiana materii. Chciałem zsuplementować moją dietę i kontynuować trening 3x w tygodniu, jednocześnie rezygnując z nadmiarowego alko i pilnując diety. Po postudiowaniu wybrałem taki zestaw: -Olimp Super Whey 4000 3,8kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-10-31 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy brać - 72kg - 23 lata

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, od kilku miesięcy ćwiczę 2-3 razy w tygodniu FBW. Początkowo ważyłem 64kg i cały czas nabieram masy, jednak nie wiem czy nie powinienem zmienić suplementacji. Póki co biorę kreatynę z Olimpu oraz witaminy również tej firmy. Aby dobić do ~140g czasami piję odżywkę białkową Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (jednak jest to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2017-01-18 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reduckij trzymać się tych 2.7 kcal póki schodzi dalej, i przy pierwszym stopie dodać cardio 1x w tyg itd?. Czy wejść na zero kcal na 2tyg i znów na deficyt ? Suplementy: omega 3, vitammina d3, magnes, białko /SFD/2024/3/6/99a6c7528a7141eb8f3b296747b7b7f5.jpg /SFD/2024/3/6/69529ecd3a2845999eaa1267faed8a94.jpg Zmieniony przez - Marcin9898@ w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2024-03-06 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Z racji swiatecznych porzadkow chcial bym sie pozbyc odrobiny mniej przydatnych mi rzeczy dla tego je przedstawie tutaj Mianowicie wszytko podlega waszym ofertom Co za Co 1* - Na pierwszy strzał idzie Olimp Chela - MZB 60 caps 5 opakowan i pol . Czyli łacznie 330 Caps 2* - OLIMP GOLD OMEGA-3 60 caps 2 opakwan i pol . Czyli łacznie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-04-24 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Care to nowa linia, której stworzeniu przyświecał tylko jeden, najistotniejszy cel- zdrowie. Doświadczenie oraz wiedza, jaką zdobywaliśmy przez 25 lat naszej pracy poprowadziły nas aż do tego momentu, w którym z dumą możemy zapewnić Państwu dostęp do wysokiej jakości produktów prozdrowotnych. Pierwszym produktem z nowej linii jest Omega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2021-03-11 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-Drol

    Temat
    Doping

    [...] jesli chodzi, o doping, dlatego zapytam was o porade, chcialbmy zacząc cykl na S-drol i trenadrol i mam pytanie jak laczyc, po ile kaps brac, bede bral napewno zestaw wit, omega-3 jakie oslonki brac w czasie cyklu, co brac na odblok po (mam tamoxifen przyda sie?), pozniej chce pociagnac na xpandzie Moj wiek 24l, staz 7 lat, dieta jest, cel [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-09-13 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] tylko o sprawdzenie posiłków, lecz także czy czegoś nie powaliłem w obliczeniach. Waga 77 kg. Wzrost 180 Wiek 18 Jest to oczywiście dieta redukcyjna %-) + Wiadomo witaminy, omega 3, do tego BCAA, ale to już mniej istotne. //edit - jak już jestem tutaj to od razu jakby ktoś mądry podsunął mi dawkowanie bcaa xtra activlaba dla mojej osoby to by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-10-18 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i suplementy, czy nie za dużo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji widzę spadki wagi, natomiast zastanawiam się czy nie za dużo suplementów spożywam. raz na dzien, na czczo lub 30min przed treningiem Animal cuts witaminy od olimpu omega 3 olimp raz dziennie witamina D oraz żeń szeń rano raz dziennie ~5g kreatyna universal raz dziennie jedna miarka - po treningu białko whey gold standard Ćwiczę: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2018-05-21 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie cykl: 1-5 meta 30mg\ed 1-9 deka 200mg/ed7 - 1 strzał planuje 400mg zeby od pierwszego tygdonia stezenie bylo wieksze ps. czy to nie malo 400mg ? moze 600mg na ten 1 strzal ? 1-10 cypi 250mg/3ed - 1 strzał planuje 750mg i teraz pytanie czy taki cykly wystarczy czy dodac jeszcze na koniec cyklu na 2-3tyg enana ed5 ? Po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-10-24 14:56:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na suplementach - mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuję Kickboxing i mam zamiar poprawić swoją sylwetkę i siłę do następnych wakacji. Nigdy wcześniej nie brałem suplementów. Trenuję tak: PN WT CZ - KB SR PT SO - SIŁOWNIA Zamierzam kupić taki zestaw odżywek : Monohydrat Kreatyny SFD 500g BCAA SFD lub Alpha Male - BCAA & Glutamine 500g ( który produkt lepszy ?) Omega 3 TREC TESTED ZMA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-11-04 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2MIESIĄCE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miałem 2miesiace przerwy od kreatyny planuje jakiś fajny cykl na mase na 2miesiace poniżej podaje na co się zdecydowałem i moje pytanie co byście ewentualnie zmienili albo wyrzucili ? 1.X Treme Creatine INKOSPOR 2.Animal Flex 3.Animal Pak 4.Omega 3 2x120kaps. 5.K2 D3 Gold Vit 2x30kaps. 6.A.M.G On 7.Agmatyna 8.Ashagandha Olimp 2x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2017-10-06 17:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie na cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar zrobic 30 dniowy cykl na mase. Postanowilem kupic takie oto odzywki: - Kazein Xtreme Stack - Olimp Kre-alkalyn powder - Gold Omega-3 - Trec zma - Olimp Taurine mega caps - Trec Dextroza - PVL Mutant mass - OLIMP L-Glutamine 4000 - OLIMP TCM Mega Caps Moje pytania sa nastepujace: - Czy dodac, zmienic lub usunac jakas odzywke z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-04-09 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ŚNIADANIE 7.00 Tuńczyk 50g Kromki pieczywa ciemnego 100 g Płatki Musli 50g z 200ml mleka Omega-3 2 kaps Śniadanie II 9.40 Kanapki z szynką z piersi kurczaka 2 banany Jogurt 400g Posiłek I 11.40 Tuńczyk 50g Kromki chleba razowego 50g Posiłek II 12.35 Ryż 100g/ Kasza gryczana 100g Obiad 14.45 Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-06-06 16:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)